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 男の顔の肉を落とす方法3：有酸素運動 続いて男性の顔の肉を落とす方法でオススメなのが、 「有酸素運動」 を取り入れる方法。 こちらも食事制限と同様、体脂肪を落とすために行う行動です。 筋トレなどの無酸素運動の場合、思っているほどカロリー 男だって顔やせしたい！ 「顔痩せ」や「小顔」という言葉は女性の間ではよくかわされていますが、男性ではあまり会話に出てきません。 「男は顔じゃない！」ってよく聞く言葉ですね。 しかし、男だって見た目の良さは重要でしょう。 それが証拠にジャニーズの追っかけが後を絶たず顔を細くする・顔を引き締める、男の顔痩せ方法 顔痩せの方法はいくつかあるので、できそうなものから試してみましょう。 運動や筋トレの習慣を取り入れる 運動や筋トレを行うことで、基礎代謝が大 短期間で男が顔痩せする方法 運動 筋トレ リンパマッサージ エステ Spaghetti 顔 痩せ 男 運動